拔完牙一周食谱是那样，拔牙之后当日即两个小时之后不流血了，能够进一些温凉的食材。两个小时之后进餐，假如胃沒有大问题，喜欢吃凉的食材，可以吃一点冰冷的，例如冰淇淋，能够具有血管收缩有利于活血的目地，此外还可以缓解水肿和疼痛。自然还可以吃一些流质食物和流食，例如把生鸡蛋制成蛋羹或是制成汤，可是一定不必吃超温、不光滑和辛辣食物的。由于那样的食材对拔牙创，即拔牙窝部位有刺激性，有的非常容易刺激性造成流血，非常是假如吃一些扎实的食材，会对部分有刺激性。

三天之后创口就渐渐地修复，因此饮食搭配能够渐渐地比较宽松一些，例如可以吃一些面包、猪瘦肉，肉能够制成肉粥，建议大伙儿吃一些高蛋白食物，例如生鸡蛋、虾、鱼，这种都归属于高蛋白饮食。许多人问忌不忌嘴，鱼需不需要忌嘴。从医药学上讲沒有这一见解，由于鱼、虾、肉、生鸡蛋这种全是高蛋白食物有利于伤口修复。

此外最美味一些高维他命成分的，例如蔬菜、新鲜水果，此刻能够弄成汁来喝，例如蔬果汁、果汁，营养成分非常丰富，也较为口味淡，对创口的痊愈也比较好。因此简易的说，拔完牙当日最美味一点冰冷的，三天之后渐渐地创口修复了，吃一些软的，可是一定要忌讳硬的食材，更防止对创口的刺激性。但一些病人对冰淇淋有顾忌，说太凉了吃不消，也没事儿，不能吃冰冷的吃温凉的食材，可是不能吃热的。