用餐是人最后要的一件事，有很多人 也有在餐后吃个新鲜水果的习惯性，那您了解餐后吃什么水果好好么，发后做什么对我们的人体有益处呢，餐后最好是不必做的事儿又有什么呢，那麼，为何餐后不可以吃苹果?接下去就和网编一起去了解一下吧。

新鲜水果，是大家生活起居中不能缺乏的一种食材，由于新鲜水果含有维生素，对身体有利。可是新鲜水果并并不是何时吃都有利的。一些人一直喜爱餐后马上吃苹果，实际上它是不合理的，下边广州市饭堂承包给你解說在其中的坏处。

由于食材进到身体后，务必历经一两个钟头才会彻底消化吸收，怎样马上吃苹果得话，不但不可以消化吸收此前是人体脂肪，蛋白，还会继续造成 其残余在肚子里，长期便会影响消化吸收作用。