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为什么饭后不能吃水果

发布时间:2021-11-18 8:25:37

荼叶中带有很多丹宁酸,餐后喝浓茶,会使不久吃入的还没有消化吸收的蛋白同丹宁酸融合在一起产生沉淀,影响蛋白的消化吸收;荼叶中的物质还会继续防碍含铁的消化吸收,长期性培养餐后喝浓茶的不良习惯,非常容易引起缺铁性贫血;除此之外,餐后立刻饮茶,很多的水进到胃中,还会继续淡化胃所代谢的消化酶,进而影响胃对食物的消化工作中。

3.餐后抽烟

许多人觉得,“餐后一颗烟,甚至超过活神仙。”实际上,这类作法对身体伤害是巨大的。由于餐后身体的肠胃蠕动十分经常,血液循环系统也随着加速,消化道开始了全方位的健身运动。假如在这个时候抽烟,肺脏和全身组织消化吸收浓烟的幅度大大的提升,导致烟中危害成份很多被消化吸收,对吸气、消化系统都是有较强的刺激效果,毫无疑问会给身体功能和组织产生比平常抽烟大很多的损害。

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