2、清除身体疲乏

梨中带有丰富多彩的纯天然葡萄糖，易被身体消化吸收，出示动能。碳水化合物化合物丰富多彩，令人精力旺盛。梨的糖份含在充裕的水果汁中，因此喜爱喝果汁的人，还可以将它打汁食用。

3、润肺止咳生津止渴

梨味甘味酸、性凉，入肺、肝胆经。具备生津止渴，润肺，清热解毒，止咳化痰，解酒的作用。用以热症伤阴或肾阴虚引发的干咳嗽、口干、便秘等症，也可用以内火引发的渴不欲、咳嗽、痰黄等症。此外，煮开的梨有利于肾脏功能代谢血尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

4、预防骨质疏松