三天蜂蜜断食法
发布时间：2021-11-18 8:23:54
第二天
早饭：蜂蜜绿茶一杯;午饭：纯蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙纯蜂蜜;英式下午茶：蜜糖水一杯;晚饭：蜂蜜红茶一杯、一汤匙纯蜂蜜。
第三天
早饭：蜜糖水一杯;午饭：纯蜂蜜柑桔茶一杯;英式下午茶：一汤匙纯蜂蜜;晚饭：纯蜂蜜玫瑰茶一杯。
针对肥胖人群来讲，三天减肥法实际效果最理想化，定期每个月推行一次，如休重超标准想减去5~10kg的女士，每个月可开展2次，最少可轻3~4kg。
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