应对日常生活让大伙儿垂涎三尺的特色美食风干牛肉，许多 年青人对其口味味儿甚为喜爱，都是考虑到把它做为家居零食，或是度假旅游必带武器，小孩的磨牙补充营养成分，运动健身发烧友的减脂增肌特色美食，那麼美味有营养成分的特色美食风干牛肉干，我们在日常生活中吃多了会造成长胖吗?风干牛肉干发热量高吗？

风干牛肉干发热量高吗

牛肉干热量为550卡路里（100克），并不低。风干牛肉是由新鲜牛肉历经一系列制干而成，而牛羊肉自身就带有许多 长链脂肪酸、胆固醇，因而发热量并不低，需要控制休重的群体，平时日常生活需要适当服用为宜，防止导致发热量摄取过甚，出現长胖的状况，影响减肥瘦身，而且不利身心健康。