固元膏针对女性朋友而言是很好的滋补养生美容养颜的上品，特别适合年老体衰、病后气血虚、气血两虚者食补，那麼固元膏何时吃最好是呢，固元膏何时吃好用?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解，期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

固元膏何时吃最好是

据研究表明固元膏最好服食时间早饭前和熬夜前，早饭前是胃肠作用消化吸收最好是的情况下，此刻吃阿胶是能让人体迅速的消化吸收阿胶的营养成分，临睡前一个小时服用，可提升睡眠。

固元膏最好服食时节是在冬天，由于冬天是天地万物个人收藏的时节，身体气血、阴精均藏而不泄，营养元素能充足消化吸收、运用和存储，因此在冬天服食阿胶糕调补，能最大限度地改进身体素质、防病。