海带苗和海带有区别吗
发布时间：2021-11-18 8:22:16
1、茶，吃海带以后，不必马上饮茶，更不必马上吃酸的水果。由于海带丝中带有丰富多彩的铁，以上二种食材都是阻拦身体铁的消化吸收。
2、得了甲亢的人就不必多吃海带了，因海带丝中碘的成分较丰富多彩，会加剧病况。
3、哺乳期间的女性和怀孕的女性尽量避免吃海带。由于宝宝和胎宝宝假如摄取过多的碘，会导致甲状腺素阻碍问题。
饮食疗法作用
1、海带丝带有丰富多彩的钙，可预防身体钙的缺失。
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