吃苹果八大益处

1、可防止及其降血压：香蕉苹果带有丰富多彩的钾，能够 具有减少血压的功效。

2、增强免疫力：香蕉苹果中的蛋白成份可以提高机体的免疫能力，并且蛋白好消化吸收，能够 立即被消化道消化吸收。另外，还具备防癌功效。

3、 清肠排毒润肠：香蕉苹果含有膳食纤维素，因而能刺激性消化道肠蠕动工作能力，有利于大便。

4、具备减肥瘦身功效：香蕉卡路里较低，因此一天吃一根香蕉非常容易就会有饱腹感。因而，可以具有减肥瘦身功效。

5、治疗胃病：由于香蕉苹果带有营养元素硼，这类营养元素能够 防止胃病。另外还能降低胃液对胃粘膜的刺激性，治疗胃病最好不过。

6、维护主动脉：香蕉苹果中带有的钾元素除开能降血压外，还能具有维护主动脉功效。