酸枣糕是以纯天然野酸枣做原材料特制而成的,含水果原有的维他命、碳水化合物、营养元素等，生理期还可以适度吃些的。

月经期最好是不要吃含有刺激性的食物冷的辣的是要忌嘴的,酸的没什么规定,可是哪些东西也不应多食。

酸枣糕的适合群体

1、焦虑抑郁症，长期性受失眠困惑心烦气躁的群体。现如今社会发展大家遭遇的工作压力越来越大，经常造成 忧虑过多晚间彻夜难眠，愈来愈多的大家备受失眠的困惑，身体状况令人担忧。酸枣糕具备镇定摧眠的功效，可以静宁心安神，减轻失眠症状，提升睡眠治疗，尽早解决失眠。

2、身患高血压、高胆固醇的群体。酸枣糕具备持续减少血压、减少胆固醇的功效，因此身患高血压及其胆固醇高的大家何不把野酸枣糕作为零食适当服用，有非常好的饮食疗法实际效果。