看下面的图，这类食品大伙儿你还记得吗？没有错，这就是大伙儿儿时常常吃的酸枣糕。又香又糯，酸甜可口，儿时的最喜欢。酸枣糕大伙儿十分的健脾开胃美味，它的作用有很多，关键反映在清除消化不良、养心安神、益气等层面。

酸枣糕的作用与功效

1、镇定助眠：酸枣瓜瓤性温，具备养心安神、益气等作用，能够医治心悸、失眠、盗汗等多种多样症状。失眠的人们适当服用酸枣糕可以滋阴养血，镇定摧眠。

2、健脾补血脾：常吃酸能够健脾补血脾，能改进脸色不荣、皮肤变枯、型体削瘦、相貌水肿等病症。酸枣糕是怪味食品中相对性身心健康的一种。

3、养颜美容：酸枣自身便是一种养颜佳果，含有很多的维生素b2，能够推动皮下组织血液循环系统，使皮肤和头发亮润，脸部皱纹整平，做到滋养皮肤、益颜美容护肤的作用。