2、石榴

石榴味甘酸酸的,温性，归肺、小肠经，具备生津解渴、除虫之作用,，用以咽燥口干明显之高血糖兼具虫积之患。石榴中带有铬元素，铬在糖和人体脂肪的基础代谢中起着关键功效，是葡萄糖耐量因素的构成成份，有利于糖尿病人。

吃了石榴后，能够将石榴皮洗干净、晾干，随后自做成石榴茶。针对糖尿病人，石榴茶是一种理想化的健康饮品。高血糖的病人能够多多的的食用。

3、山楂果

山楂果除开生吃以外还可用以调料。由于含有解脂酶，煮肉时放点山楂果，既可解油腻，又确保了菜肴营养丰富，入胃后还能推动肉制品水货，并有利于糖尿病人身体胆固醇的转换。山楂果能活血化瘀通络，软化血管，抗动脉硬化，改进心脏魅力，激动神经中枢系统，有优良的预防肝癌血管病发症的功效。