炒菜先放酱油还是后放
发布时间：2021-11-18 8:21:08
生抽那么高的盐分，非常容易令人摄取的钠过多，摄取过多的钠对人体很不好，会给肾脏功能导致比较严重压力，还会继续使血压上升，提升心血管疾病的患病率。
一切正常成人每人盐的摄取量要低于6克，而先放生抽和后放生抽的差别挺大，先放生抽历经一段時间，盐份会进到食材中去，反倒吃不出来咸了的味儿。后放生抽也就是起锅前放生抽，盐份仅仅在表层，非常容易觉得盐味，相对的放进生抽量便会降低，色调更强看，鲜香也会更浓。
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