大家都知道，绿茶叶含的脂环化合物能融解人体脂肪，化浊去腻避免人体脂肪食滞身体；另外在其中的维生素B1、C和咖啡碱，能够推动胃酸代谢，有促进消化与瘦身，因此喝红茶是能够减肥瘦身的，那绿茶的种类这么多，什么绿茶叶是能够减肥瘦身的呢？实际以下！

洞庭碧螺春：洞庭碧螺春是我国的传统式茗茶，产自江苏吴县苏州太湖的洞庭山一带，其以形美、色艳、浓醇、醇美四绝闻名世界。洞庭碧螺春泡成茶后颜色葱绿光亮、味儿芳香浓厚，饮后会出现浅浅的香甜在嘴中残留。

姑箐茶：姑箐茶亦称“姑箐贡茶”，流传为清朝年里水西地域进奉官府的物件。产自“我国大山绿色生态有机茶天堂”纳雍县，与众不同的1800米以上高原地区所在位置，决策了姑箐茶有机化学无农残的质量，并且以其与众不同的质量和风韵，备受大家钟爱。如今一样产于纳雍县的自嘉茶已变成纳雍绿茶叶的代称。

如何喝绿茶减肥

1、温度