2、消暑

喝凉水只有短暂性减少人体温度,但也由于紧致毛孔更不利热管散热。喝开水能提升人体体温,使皮肤毛孔开启,排出来汗水,立即根据大量出汗赶走人体热流,具有消暑功效。夏季喝什么水比较好

3、有利排尿身体排毒

夏季喝开水能加快人体的血液循环系统,推动水份新陈代谢,加快身体内毒素排出来。且根据喝开水大量出汗也可以具有身体排毒功效。

4、促进消化

喝开水暖胃肠,能够 推动肠胃蠕动,促进消化,加快身体废弃物排出来。早上起床喝一杯开水可清洗胃肠,潮湿肠胃,软化大便,具有促进消化的功效。

5、预防传染病