红枣银耳莲子汤的步骤
发布时间：2021-11-18 8:19:56
制做流程
1、大枣10分钟清洗预留；
2、莲籽提早一晚侵泡，泡好后剥掉去除里边的无良，清洗预留；
3、枸杞子泡1分鐘后清洗预留；
4、白木耳泡15分鐘，蓄势待发后，去粗蒂掰成一小块预留；
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