苹果是日常生活价廉物美的新鲜水果之一，且带有丰富多彩的营养成分部位，每日吃一个苹果能够确保一天内的维他命要求。尽管苹果中也带有一定的糖份，可是这种糖份被消化吸收的速率较为迟缓，适度进餐能够做到降低血糖的实际效果。

尽管说糖尿病需要控制糖份的摄取量，降低摄取含糖量食材，可是所述四种新鲜水果，糖尿病人能够服用。但是一切事儿都需要把握一定的度，尽管糖尿病患者们可吃所述四种新鲜水果，可是也需要留意摄取量，除此之外，糖尿病人平时吃苹果也需要掌握一定的标准。

吃苹果要适当，糖尿病患者需遵照三项标准

——吃苹果前，血糖浓度要做到标准

除开所述四种新鲜水果，糖尿病患者们要想吃别的新鲜水果，不但需要确保血糖的范畴在14b250g/dl下列，在饭后两个小时血糖值还要控制在18b250g/dl的范畴以内。假如超出这一范畴，要管住嘴，适度挑选丝瓜及其番茄替代新鲜水果。