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地瓜梗的功效与作用

发布时间:2021-11-18 8:18:50

根据之外的详细介绍,我们见到地瓜梗的营养成分是非常好的,它含有维他命与营养元素,能够 直接生吃,还可以制成萝卜咸菜来服用,对人具有调理人体和健康保健的实际效果。

但还要留意,因含膳食纤维许多,因此一次不能吃多,以防给胃肠带来不利影响,导致腹胀等不好的状况。

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