常吃银耳的好处和坏处
发布时间：2021-11-18 8:16:52
白木耳吃多了有哪些坏处
常常吃白木耳的弊端是非常容易导致体内湿热的提升，从而可能会加剧痰湿体质，因此白木耳在摄取量上也应当有一个适合的控制。
助湿生痰
尽管由于有一定的滋阴润肺功效，可是白木耳中带有很多的胶原纤维，吃多了非常容易出現滋长痰液，造成咽喉、肺脏的不适感。
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