长期吃燕麦的好处和坏处
发布时间：2021-11-18 8:16:20
7、养颜美容。燕麦粉中常含丰富多彩的抗氧化性成份，有降低色素、淡化老年斑、滋养皮肤、维持年青、防衰老的功效。
8、对糖尿病人也是有降血糖、减肥瘦身的功效。
9、推动血液循环系统，释放压力，针对在都市工作压力太大的人而言是最好健康饮品。
10、有滋阴养血抑汗功效，燕麦粉带有丰富多彩的矿物，体质虚弱的人喝燕麦粉能够 增强抵抗力。
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