雪参有多种的操作方法，非常简单的吃法便是把它清洗之后晾干切割成块状之后立即泡水喝，用雪参泡水喝时能够 添加适量的枸杞子和川芎及其黄芩，那样能让它滋补养生人体的作用更为优异，能让人类气血虚病症显著缓解。

2、熬汤

雪参還是熬汤的关键原材料，再用它熬汤的情况下，最好是能与自身喜爱的肉类食品食物配搭在一起，日常生活普遍的猪排骨、鸡脯肉和鸽子肉都能与雪参配搭在一起熬汤喝，她们一起熬汤时，能够 先把肉类食品食物解决干净，剁碎小块，立即放到火锅中，再把雪参装进去放适当姜蒜加冷水一起煲熬成汤，最终加小量食盐调料就可以。