坐月子可以喝红豆薏米水吗
发布时间：2021-11-18 8:14:55
3、在哺乳期能够 适度吃一些催乳的食物，由于小宝宝是喂母乳的量是挺大的，可能母亲本身代谢的奶水不能让孩子吃饱，因此能够 适度吃一些催乳的食物，协助分泌乳汁，另外吃一些有营养成分清淡的菜，还可以协助分泌乳汁，尽可能不必挑选吃油腻感的食材。
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