油菜吃多了有什么害处
发布时间:2021-11-18 8:14:52
3、防止牙龈委缩、流血:身心健康的牙根牢牢地包起来每一颗牙。牙龈是软组织,当欠缺蛋白、钙、VC的时候容易造成牙龈委缩、流血。
维他命C有点酸碱性,做为少量营养元素被摄取身体,经身体融解、消化吸收,其酸碱度对身体的影响是寥寥无几的,因此无须过分在乎它的酸碱度。维他命C有利于推进体细胞组织,有利于胶原蛋白粉的生成,能强壮骨骼及牙,还可防止牙龈流血,长期服用对牙、牙龈没害并且有利。
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