青椒有什么营养和功效
发布时间:2021-11-18 8:14:49
辣椒瓜瓤厚而脆爽,维他命C成分丰富多彩。寿果水分含量93、9%上下、碳水化合物化合物约3、8%,维他命C;红熟果含维他命C最大达到460mg。可拌凉菜、炒食、烹煮、作馅、腌制和生产加工制罐厂,制果脯。
服用作用
1、退热、止痛:朝天椒辛温,可以根据出汗而减少人体体温,并减轻肌肉疼痛,因而具备极强的解热镇痛功效。
2、抗癌:朝天椒的成分辣椒素是一种抗氧化性物质,它可阻拦相关体细胞的基础代谢,进而停止体细胞组织的病变全过程,减少癌症体细胞的发病率。
3、提升胃口、帮且消化吸收:朝天椒明显的香甜味能刺激性唾沫和胃酸的代谢,提升胃口,推动肠道蠕动,促进消化。
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