孕妇在怀孕期的饮食搭配十分关键，饮食搭配不但要营养成分，另外也要科学研究配搭，那样才可以另外考虑本身及其胎宝宝的独特要求，尤其是怀孕早期胎宝宝发肓最重要的环节，孕妇的饮食搭配尤其重要。许多 的准妈妈在怀孕期都是吃鱼，鱼带有丰富多彩的蛋白，不但美味可口，另外营养成分也高，特别适合孕妇服用，鱼的家常做法有很多，今日网编就为大伙儿强烈推荐几种孕妇鱼汤的做法，确保营养成分又好吃！

孕妇鱼汤的做法

1.黄芩鲈鱼汤

作法：将新鮮的鲈鱼清洗，除去超过的五脏六腑和鱼鳞，随后采用切片预留；将姜片、蒜头和葱根清洗切完，提前准备一个煮锅将准备好的全部食物及其鲈鱼、黄芩一同放进锅中，先用火灾烧开后变为文火，最终煮好后放进适当的食用盐调料就可以。

2.奶白鲫鱼汤