如今的大家要想减肥瘦身都是吃一些发热量较为低的食材，这是由于发热量低的食材吃完不易长过多的人体脂肪，如今很多人针对究竟什么食物卡路里低拥有一些异议，尤其是像丝瓜那样的蔬菜水果，有的人觉得黄瓜的热量不高，可是也许多人觉得黄瓜的热量较为高，那麼今日我们就来带大伙儿了解一下黄瓜的热量高吗?

黄瓜的热量和人体脂肪高吗?

让我们先来了解一下究竟一根黄瓜的热量多少钱：实际上一根黄瓜的热量并不高，一根丝瓜的热量仅有16卡路里上下，假如大一点的黄瓜卡路里会稍多一些，如果是小一点的丝瓜，热量的成分会略微的少一些，可是这16卡路里的发热量和大家吃的别的食材相较为，热量的成分是寥寥无几的。