红苋菜吃了有什么作用
发布时间：2021-11-18 8:12:00
上汤荠荠菜：荠荠菜择去老根卷叶，清洗控干，蒜头拍出鱼浆；热锅入油至七成热，下荠荠菜煸炒；待锅中荠荠菜塌下去时，放蒜粒，倒进大骨汤炒匀（荠荠菜自身会出水量），闭盖低火焖煮一会；荠荠菜煮软后，放盐调料，就可以出锅。
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