新鲜水果，蔬菜水果是我们生活起居中常常品尝到的东西。我们人体的关键营养成分来源于。而且十分的美味可口，我们每日都不可或缺他们。要不一些独特的群体而言，例如人流后的妈妈们，她们更需要补充一些水果和蔬菜可是因为她们身体素质的不一样。她们可能会出现一些较为忌嘴的东西，意在这一阶段不能吃的。那麼针对她们而言，吃啥水果和蔬菜比较好呢?

人流后能够 喝枸杞水吗

孕妇能吃枸杞，但不必多吃。脾胃虚弱、遇吃凉性非常容易腹泻的人禁服，风寒感冒的情况下禁服。给孕妇服用的情况下多将枸杞子放到炖品里，那样能使枸杞子的功效与作用能更强释放出。