蓝莓不能和什么水果一起吃
发布时间：2021-11-18 8:10:30
3、抗氧化性作用、缓解衰退
蓝莓中带有的蓝莓花青素是合理的抗氧剂，常常服用蓝莓对我们的皮肤有非常好的功效，另外还能做到延缓衰老的作用。
4、提高记忆力
蓝莓中带有的也是有物质，能具有提高记忆力的实际效果，还能维持人体内的稳定性，对我们的人体十分的有益，对老年人的身心健康也十分的好。
5、防癌作用
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