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刚哺乳期可以吃榴莲吗

发布时间:2021-11-18 8:09:25

另外榴莲果中含有膳食纤维素,能够推动胃肠功能。

购买功略

选购榴莲果时,能够根据外皮分辨其好坏:锥型刺粗壮而疏者,一般都生长发育优良、果粒多、瓜瓤厚而细致;如刺细尖而密,则果实、瓜瓤薄而肉质地粗。应挑选外形多丘陵地形状、果型详细摆正、外果皮呈深咖色且味儿浓郁的果子,假如晃动起來觉得有物,就是佳品。

千万别认为越重越好,实际上较为轻的榴莲果通常核小。

榴莲果非常容易腐败问题,有乙醇味时表明早已霉变。

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