秋葵怎样吃营养更丰富
发布时间:2021-11-18 8:07:58
(1)先将准备好的秋葵清理干净,以后将它放开水之中烫熟,以后捞出来预留。
(2)将秋葵放进冷水中洗澡,捞起来切条。
(3)小葱清洗鲜切花预留。
(4)秋葵段盛入盘里,洒下葱段,淋入生抽酱油翻拌就可以。
作法二:水豆腐拌秋葵
原材料
秋葵300克,水豆腐1块,盐1匙,素易鲜1/2小勺。
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