桂圆做为广东岭南四大佳果之一，其特性湿热，具备舒心宁神、补血补气养神、益智类健脑的功效，无论是做为水果，亦或是以药用价值作用主导的药引，桂圆的多种作用自然无须过多阐释。那麼鲜龙眼吃多了大会上火吗？

七夕节后，及其白露节气前是桂圆大丰收的季节，做为广东岭南四大水果之一，桂圆遭受了很多人群的钟爱，无论老老少少，桂圆可以说蜚声远播。殊不知，新鮮桂圆特性湿热，吃多了非常容易容易上火，新鮮龙眼怎么吃才可以不易上火呢?一般来说需要遵照以下内容：

1、适当。桂圆虽然是一样十分美味可口的新鲜水果，但服用需要适当，一天5-6颗为宜，尤其是女士，龙眼吃多了非常容易“攻火上半身”，从而造成 闭经、起痘等状况的造成;