对整天繁忙的当代人而言，便秘、胃涨、胃痛等问题真的是家常饭，长期性服药更易造成肠胃失和。冬瓜阿拉伯胶成分很高，有维护消化道粘膜的作用，消化不良、饮食不规律、爱吃辣椒的身边的朋友吃些再合适但是了。

2、祛毒身体排毒，变年青

冬瓜阿拉伯胶具备极强吸附力，能清除消化道内的病菌、重金属超标等废弃物，另外冬瓜软细、丰富多彩的膳食纤维素能加快肠道蠕动，迅速将内毒素排出来身体之外。

3、推动生长发育，变健壮

冬瓜中带有丰富多彩锌元素，它但是身体发肓的关键物质。多给孩子吃些冬瓜就能具有补锌的作用，合理推动骨骼和视觉效果生长发育，小孩看起来高不得病，划算又放心。