芥蓝的坏处
发布时间：2021-11-18 8:03:53
芥兰在日常生活中普遍出現在大家的饭桌上，尤其是在南方地区，基本上蔬菜水果是天天要吃的，那芥兰吃多了有没有弊端呢？芥兰的服用忌讳是啥大家都清晰吗？
芥兰吃多了有哪些弊端
总数不可过多，频次都不应太经常。由于中医学觉得，芥蓝有耗人真元的副作用。久食芥蓝，会抑止雌激素代谢。中医书籍《本草求原》就曾记述，芥蓝“甘辛、冷，耗气量损血”。
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