在日常生活中，亲戚朋友的聚会活动或者领导干部中间的交际，在饭桌上都是防止不上饮酒来助兴，可是少饮酌情考虑大饮伤肝，食用过多的酒还会对人体导致一定的伤害，如：长期性喝酒针对身体的肝不好、非常容易引起气血虚肥胖症变为大肚排便等，那麼文中就解读下喝什么酒不长胖呢？

喝什么酒不长胖

实际上世界卫生组织组织建议过，女士为确保身心健康，每日喝酒不应该超出二杯，男士不应该超出三杯。那麼除开在摄入量的层面外，喝什么类型的酒也尤为重要。酒精饮料中带有酒精与糖，而酒精不但是身体不需要的物质，摄取过多还会继续提升肝脏压力，也会造成肥胖症。