2、黑米红豆黑米粥：黑米中丰富多彩的膳食纤维素能够 减缓肠胃针对糖原的消化和吸收，减少饭后高血糖产生的几率、提高甘精胰岛素的敏感度及其提高β体细胞的特异性，能够 做到降低血糖的目地。黑米和紅豆配搭是十分非常好的挑选。

3、南瓜小米粥：冬瓜当中带有的阿拉伯胶具备十分强的吸咐功效，能够 协助孕妇美容养颜，我们了解因为人体出現血糖水平持续上升的情况，那麼这个时候身体的新陈代谢没法一切正常运作，因此这个时候适当地摄取冬瓜是十分有利的。

孕妇高血糖喝什么汤

许多人到进餐的完毕或是一开始进餐的情况下要想来口汤，那样能够 协助我们润化食道，协助我们的胃肠尽快消化吸收食材。在我国的八大菜系当中，基本上每一个特色菜都是牵涉到滋补汤的设计方案。在大家没胃口的情况下，喝一点汤能够 非常好地协助我们开展减轻。在孕妇出現血糖升高的情况以后，孕妇毫无疑问十分担忧自身一不小心吃完哪些以后导致血糖值一路飙升，汤实际上是十分非常好的挑选，什么汤较为适合呢?