1、奶油蘑菇汤：这一滋补汤听上来可能会感觉有一丝油腻感，可是实际上这一通道会带来味觉极好的味蕾感受，如今我们来剖析一下原材料的关键营养成分。牛乳当中带有蛋白、人体脂肪、维他命、矿物原素及其维生素b2，这针对胎宝宝人的大脑的生长发育是有挺大的助推功效的。菌类入口就化，能够 合理地协助孕妇改进血糖水平。

2、排骨萝卜面：猪排骨主要是能够 为孕妇出示十分高品质的蛋白，这针对孕妇而言是求而不得的好东西。而箩卜水份成分挺大，能够 合理地协助我们中合血液里的成份。并且箩卜历经烹制以后口味尚佳，孕妇毫无疑问会感觉十分的美味可口。

3、鲜虾紫菜汤：鲜虾当中带有许多的营养元素，我们将其与海菜配搭在一起能够 说成最好是的挑选，海菜能够 协助孕妇补充碘元素，这针对胎宝宝甲状腺囊肿的生长发育状况尤为重要。甲状腺囊肿针对身体的细胞外液的平稳是具备关键实际意义的，因此孕妇需要适当地补充碘元素。