而且，在吃多了含盐量的食材后，会需要食用很多的水，那样的话便会造成准妈妈出現肾功能变弱的状况，并且也会出現高宽比水肿的状况，对身心健康不好，对宝宝发育不好。

当孕妇出現高宽比水肿的情况下，会降低身体可循环系统的血条，并且也会造成出示给胚胎的血液极大地降低，那样的话会造成胎儿宫内缺氧的状况，并且影响胎宝宝的生长发育。并且准妈妈吃多了咸鸭蛋也会造成妊高症的状况。对孕妇和胎宝宝都不好。并且鸡蛋黄中的胆固醇高，不宜长期性很多服用。

可是因为咸鸭蛋中带有的很多营养物质，小量的吃一点对胎宝宝還是有益处的，假如非常爱吃咸鸭蛋得话能够挑选一些带有盐份较为少的咸鸭蛋，少吃一些。

咸鸭蛋的营养成分