再障食谱大全
发布时间：2021-11-18 8:03:15
秘方：鳖1只，猪骨髓200克，姜片，葱，白胡椒粉，食用盐，鸡精适当。制做：将鳖用热水烫死，撕去鳖甲，去内脏器官和头，爪。将鳖肉放进锅内，加姜片，葱，白胡椒粉，食用盐，文火煮佛后，改成慢火煮开，随后放进清洗的猪骨髓，煮开，加鸡精。就可以。使用方法：吃荤，喝粥.作用：补气补血，填精补肾填精。适用肾气虚之再障贫血。
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