香蕉和紫薯可以一起吃吗
发布时间：2021-11-18 8:02:58
三、紫红薯和香蕉苹果吃是多少最好是
香蕉苹果有较强的润肠功效，地瓜有较强的腹胀作用，这二种食材最好分隔吃，一起服用也需要严苛的控制其量，吃一个小紫红薯和一根香蕉不容易出現肠胃问题，很多服用非常容易出現腹泻。紫红薯可做为正餐服用，香蕉苹果最好是做为饭后水果服用。
四、吃紫红薯的常见问题
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