孕妇慎吃剑花的原因：剑花别名剑花，其茯苓功效甘、凉，入肺，具备清热解毒痰、除积热、止气痛、理痰火的作用。因而，剑花熬汤具备净心润肺止咳、除痰止咳化痰的功效。次之，剑花熬汤对輔助医治脑动脉硬化、心血管疾病、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎等有显著功效及其滋补养生美容养颜的作用。

每100g剑花的干产品营养元素的成分：水份9.570g、蛋白1.12g、膳食纤维2.785g、灰份1.547g、钙961.27mg、磷328.45mg。此外最少带有13种碳水化合物。还带有对身体具备关键功效的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等原素，因此 ，剑花具备较高的服用使用价值。但剑花性生寒，孕妇不适合多食。假如孕期上火，何不多饮水，或是吃些茄子这类的食材。孕妇如果有腹泻，胃部不适等病症，不适合服用剑花。

孕妇吃什么水果好好：