红薯叶的热量
发布时间：2021-11-18 8:02:06
红薯叶的发热量多少钱
每100克红薯叶中带有的发热量为30卡路里，蛋白2.28克、人体脂肪0.2克、糖4.1克，这类低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪，带有丰富多彩的钾的十分有益于减肥瘦身。因此 整体而言红薯叶的发热量不高，要是并不是非常油腻感的作法，都不容易造成长胖。
红薯叶如何做减肥瘦身
原材料：嫩红薯叶一小把，小麦面粉适当，蒜5粒。
作法
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