痛风要常常喝白开水，少喝肉鱼老母鸡汤火锅汤等，温开水的血浆渗透压最有益于融解身体各种各样有害物，多饮温开水能够稀释液血尿酸加快代谢，使血尿酸水准降低，汤中带有很多漂呤成份，饮后不仅不可以稀释液血尿酸反倒造成 尿酸增高。

痛风多吃菜有益于降低漂呤摄取量，提升维C，提升甲基纤维素，少用餐有益于控制发热量摄取，限定休重减肥瘦身降血脂。少吃酸性水果痛风病人自身有嘌呤代谢混乱血尿酸出现异常，假如过多吃酸碱性食品会加剧病况，不利康复治疗，而多吃碱性食品能协助补充钾钠硫酸盐，保持酸碱。

在这里提示大伙儿，不论是什么疾病，大家都绝不能放弃击败病症的自信心，每个病症在大伙儿的勤奋下全是能够击败的，坚定信心才算是击败可恨的病症的一大重要。