2、清血

当代人所吃的东西早已并不是之前那类天然无污染零污染的食材了，只是一些有防腐剂或是别的有害物的食材。这种食材会让身体血液里的内毒素提升，会让血液循环系统环境恶化造成酸素。乌梅干可协助清除血液中的废弃物，使血液流动性一切正常，把过多的酸素清除出来。

3、提升动能

血液清洁，会让基础代谢的速率变快，人体当然便会修复动能。乌梅干里带有能协助身体消化吸收维生素及水果酵素柠檬酸钠，可以预防传染病缓解疲劳。

4、维护消化道

乌梅干还具备有消毒杀菌的作用功效，能避免食材在胃肠里腐烂。