蓝莓干为高級营养保健品，含有很多葡萄糖，现实生活中，很多人都喜爱吃葡萄干，它是一种老少咸宜的纯天然的身心健康食品。是老年人、女性及体弱多病贫血者的滋补养生上品，可补气补血、暖肾，对贫血、血小板低有不错功效，对神经衰弱和劳累过度有不错的滋补养生功效。

蓝莓干

一、吃葡萄干的益处有下列好多个层面：

1、含有葡萄糖可补充动能。

蓝莓干能够立即为身体补充动能，特别是在在人觉得到疲惫乏力的情况下，吃上一把蓝莓干可以迅速的协助人恢复元气。由于蓝莓干中的葡萄糖的成分在百分之六十上下，因此可以迅速为它补充动能，并立即消化吸收；蓝莓干对心脏有营养成分功效，有利于冠心病人的康复治疗。