黑苦荞茶是一种十分具备健康保健作用的茶，针对身体健康拥有非常大的协助，可以协助大家减轻许多的副作用，并且能够调养身子，自然的，喝黑苦荞茶的情况下也是有诸多忌讳的，下边网编就给大伙儿实际的介绍一下黑苦荞茶的作用与功效及忌讳吧！

黑苦荞茶的作用与功效及忌讳

黑苦荞茶的营养成分

黑苦荞茶带有丰富多彩的膳食纤维素、蛋白、人体脂肪、碳水化合物、维他命C、E及黄酮类化合物、多糖类营养元素，具备防癌抗癌、延缓衰老、瘦身减肥、促消化、增强免疫力、保护肝脏、减少血压、血糖值、养颜美容的作用。