黄肉桃,别称水蜜桃,属于桃类的一种,属于蔷薇科桃属,因肉为浅黄色而得名。水蜜桃食时软中带硬,甜带有酸,有香气、水分中等偏上,健全甜度14~15度,相对于大家在果品市场购买的桃子、白桃等类型,水蜜桃除清清甜味之外最爽爆、芳香更香醇、色调橙黄色更强看。

但是因为水蜜桃略酸,而且类型属于“粘核桃肉”(clingstonepeahces),去皮不方便快捷,生鲜食品不容易将其“色、香、味”方面的优势在新鲜水果界中呈现出来。而经历调和口味、罐装生产生产加工之后的水蜜桃内瓤则完全把最精华的一部分呈现了出来,水蜜桃可以称作水果界水蜜桃美味可口,营养元素高,但是它是属于热性食物,吃多了会导致人体血热,从而造成容易上火、便秘等症状,情况严重可能还会继续导致人体消化不良,危害肠胃身体健康。

倘若吃水蜜桃出現容易上火的症状,要减少服用水蜜桃的数量,最好是立刻停下来无须再度服用水蜜桃。并服用一些降火的食物,像黄菊花茶、小米粥、四季豆等,多喝些温水。倘若容易上火症状情况严重话,可以在医生的指导下吃一些降火的药品。

要想避免吃水蜜桃容易上火,最好的方法就是控制摄取量,无须许多的服用,十分是这种湿热体质、内火旺偏盛、容易得到疮疖的人群也是不易多吃,很容易就出現容易上火症状。