苦荞的功效和作用及食用方法
发布时间：2021-11-18 7:55:59
在我国知名医药学《本草纲目》中记述到：苦荞麦味道微苦、性温寒、养血力、续精神、利耳目、降气宽肠的功效。依据当代临床医学专业观查发觉，苦荞还具备降三高的作用。在日常生活中，苦荞茶备受大家钟爱。那麼，苦荞茶的作用与功效及吃法有什么呢？
一．苦荞茶的作用与功效
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营养成分：苦荞麦是谷类作物中唯一集七大营养素于一身的农作物。其七大营养素包含：
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