很多人都喜欢吃青枣，不但是由于作用多、营养成分高，青枣做为食材都是有相冲特性，恰当的服用是对人体十分有利的，还能具有防止癌症的功效，但如果相克的食物一起服用，对身心健康便会导致影响，那麼问题来啦，青枣不可以和什么一起吃呢?青枣和什么相冲呢?下边我们来为大伙儿一起详细介绍一下吧!

青枣不可以和什么一起吃?

1、不适合与维他命另外服用。枣中的维他命可使维生素B12溶解毁坏，使医治功效减少。

2、不适合和丝瓜或箩卜一起服用。箩卜会出现抗坏血酸酶，丝瓜带有维他命溶解酶，二种成份都可以毁坏别的食材中的维他命。

3、不应该和蛋白质食物另外服用。小动物的肝脏含有铜、铁等原素，铜亚铁离子非常容易使别的食材中常含的维他命空气氧化而丧失作用。