1、芥蓝菜不适合与凉性食物一起服用，芥蓝菜自身便是寒性的蔬菜水果，再与凉性食物一起服用，人体便会出現腹痛、腹泻等问题，并且还会继续加剧身体的凉气。

2、尽可能吃熟的芥蓝菜，别生吃的。生的芥蓝菜中带有的草酸会影响身体对优质蛋白质的消化吸收，不有益身心健康。

3、体质虚寒、脾胃虚弱、大便溏泄的群体不宜吃芥蓝菜。由于芥蓝菜寒性滑利，吃完会加剧身体的凉气，排便更大便不成型。

4、血压成分较为低、手和脚非常容易麻木或是腿抽筋的人不宜多吃芥蓝菜。由于芥蓝菜寒性，并且HIA有降低血糖、血压成分的功效。